فست فود ايله پيراشكي كيمين يئييمتي لرين  دوره سينه دولانمايين!ايجازه وئرسه ز ،بئنلنچي،يئييمتي لرين آدين "بومب" قوياق؛اينانين كي بومب كيمين ، ساغلامليغيزا تحلوكه دير لر! پيراشكي لري كي آليرسيز و احتيمالن، اوشاق لاريزين الينه ده وئريسيز، تحلوكه لي قاتقي لار لا ،دولو دورلار!"ترانس ياغ اسيد لري" ، يوخاري قاتدا قند ايله سوزمه اون(آرد تصفيه شده)،يعني سبوس سوز اون!بئلنچي يئييمتي لرين ، قاتقي لارينداديلار! بو قاتقي لار دئديگيميز بومب لار ديلار!

پيراشكي 10 ايله 20 گيرم ياغيلا،250 ايله 300 فايداسيزكالري، بدنه تحميل ائله يير! 

ات دن جورله نميش يئييمتي لر

امريكا دا "سرطان انستيتو سو" اعلام ائله ديكي، ات دن توره نميش، يئييمتي لر،او جومله دن، كالباس ، سوسيس، كيميا سل قوروجولار لا دولودورلار(نگهداره ي شيميايي)، بو موادلار "كولون سرطانين "اوز وئرمه سين داها چوخالديرلار!

بئلنچي يئييمتي لر، آرتيق قاتدا دوز،كلسترول ايله يوخاري قاتدا ياغلا دولو دورلار!و ويتامين ايله پروتئين باخيمندان، كاسيب ديلار.

چيپس

چيپس ، چئشيدلي ياغ لار لا، هئيكلينيزين اويغونلوغونا ايله ساغلامليغينا، قارشي ساواش آپارير!

چيپس،"آكريلاميد"، آديندا موادلا ،دولودور،آكريلاميد ، سرطان يارادن بير مادده دير؛آكريلاميد،  قيزارتماق  ايله يوخاري حرارت ده، يئيمتي لرده تؤره نر!